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Alface lisa

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A alface ou o alface é um dos alimentos mais comuns encontrados na mesa dos brasileiros. Muito dificilmente você irá a um restaurante onde ele não seja serviço ou em um almoço de domingo onde ele não faça parte do cardápio da família.

A razão para ele ser tão popular é porque faz muito bem a saúde, é saudável, com baixíssimas calorias, barato e muito fácil de preparar. Basta lavar e está pronto para o consumo.

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